sonnes dans le monde. Certains pensent qu'il est naturel alors que certaines personnes pensent sérieusement quand ils sont attaqués par des maux d'estomac après avoir mangé. Vraiment dur pour permettre l'estomac, surtout après avoir mangé. Cependant, il ya de nombreuses raisons pour les douleurs d'estomac se produisent. Il ya certains, qui n'est que modérée, alors qu'il ya aussi des raisons qui produit déjà un problème de santé plus grave. Si vous savez ce qui provoque votre mal au ventre, vous pouvez facilement déterminer le meilleur traitement disponible pour la contrer. Voici quelques conseils de base pour éviter cela.
Mangez lentement et mastiquez bien alimentaire
Il s'agit de la cause la plus fréquente de maux d'estomac. Si vous mangez trop vite et il ya une chance que vous pouvez avaler de l'air et causer des maux d'estomac et de gaz. En dehors de cela, si vous n'avez pas bien mâcher les aliments, et il ya aussi une chance que vous pouvez avoir des douleur
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